9 hábitos que melhoram a saúde do cérebro

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Veja atitudes que ajudam a garantir o bom funcionamento cognitivo para evitar problemas futuros.

Em meio ao constante turbilhão de informações, às multitarefas e pressões do cotidiano, muitas vezes negligenciamos o que nos guia em todas as nossas ações: o cérebro.

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Fonte: Leia a matéria na íntegra em Portal Terra.

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