Envelhecer bem é fundamental. E a reserva deve começar a ser feita antes dos 50 anos com hábitos saudáveis, controle do peso e atividade física.
Nos últimos 50 anos, a expectativa de vida do brasileiro aumentou cerca de 20 anos. Agora imagine só o quanto a ciência avançou, principalmente na medicina e promoção da saúde, mas também em políticas sociais, econômicas e comportamentais. Pelo menos em países que se preparam para o envelhecimento de sua população. E o Brasil está num patamar intermediário nesse campo. Tão importante quanto cobrar ações governamentais para o apoio a uma nova geração de idosos, completamente diferente da de seus avós, é entender seu papel individual e ajudar na conscientização de vida saudável. Como?

(Continua…)

Fonte: Leia a matéria na íntegra em Estado de Minas. 

_____________________________________________________________

Créditos da Imagem Destacada: Homem - imagem criada por karlyukav - disponível em br.freepik.com.

Esta publicação em nada reflete a opinião ou conhecimento pessoal da Presidência, da Diretoria ou da equipe do Grupo IAG Saúde, tendo caráter unicamente informativo e não sendo utilizada para fins comerciais.

Homem foto criado por karlyukav - br.freepik.com

Posts Recentes

• Anvisa disponibiliza ferramenta para atualização de preços provisórios de medicamentos
• Danos da Covid-19 no cérebro são semelhantes aos da esquizofrenia, diz pesquisa
• Pesquisa destaca assistente de IA na saúde
• Análise preditiva em saúde: o que é, aplicações e tendências para o futuro
• Núcleos de Economia da Saúde discutem melhoria no registro de compras e preços