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Ciência & Bem-estar

Bem-estar digital: aprenda a equilibrar o uso da tecnologia na sua rotina

Grupo IAG Saúde
23/08/2021

À medida que a tecnologia se torna cada vez mais presente em nossas atividades diárias, fica difícil evitar distrações das tarefas importantes. Sabendo disso, decidimos compartilhar esse artigo com dicas de como alcançar um equilíbrio em seu dia a dia, buscando o que chamamos de bem-estar digital.

 

A tecnologia tornou-se crucial em nossas vidas. Com ela, nos mantemos informados, conhecemos novos lugares e produtos, mantemos contato com pessoas queridas, nos inspiramos e nos entretemos.

 

 

(Continua...)

 

Fonte: Leia a matéria na íntegra em Think With Google

Créditos da Imagem Destacada: Image by fancycrave1 from Pixabay

Esta publicação em nada reflete a opinião ou conhecimento pessoal da Presidência, da Diretoria ou da equipe do Grupo IAG Saúde, tendo caráter unicamente informativo e não sendo utilizada para fins comerciais.

Image by fancycrave1 from Pixabay