Especialista em neurociências explica como algumas atitudes podem contribuir para o bem-estar da mente.
Assim como cuidamos do nosso corpo físico, é igualmente essencial cultivar e preservar a saúde mental. Isso porque ela influencia diretamente nossa capacidade de lidar com desafios cotidianos, gerenciar emoções e estabelecer relacionamentos significativos. (Continua…) Fonte: Leia a matéria na íntegra em Portal Terra. _____________________________________________________________ Créditos da Imagem Destacada: Imagem criada por onemtask - disponível em br.freepik.com. Esta publicação em nada reflete a opinião ou conhecimento pessoal da Presidência, da Diretoria ou da equipe do Grupo IAG Saúde, tendo caráter unicamente informativo e não sendo utilizada para fins comerciais. onemtask - Freepik.com
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