Psiquiatra menciona alimentos que considera benéficos para melhorar o humor e fortalecer o poder cerebral.
Há alimentos que podem melhorar o humor, aguçar a memória e ajudar o cérebro a funcionar com mais eficiência.
É o que argumenta Uma Naidoo, psiquiatra nutricional e professora da Escola de Medicina da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos.
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Fonte: Leia a matéria na íntegra em G1 Saúde.
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