Pesquisa analisou dados de mais de 30 mil pessoas, que se exercitaram ao longo de quatro anos. Confira.
Nos anos 1960, o cirurgião plástico Maxwell Maltz observou que os seus pacientes levavam, em média, 21 dias para se adaptarem às mudanças feitas em seus rostos. A experiência isolada evoluiu para a “t...

(Continua…)

Fonte: Leia a matéria na íntegra em Superinteressante.

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