Veja como praticar atividade física é importante para fortalecer os ossos e promover a sensação de bem-estar.
Com o passar dos anos, o corpo tende a sentir os efeitos da idade e a prática de atividades físicas na terceira idade pode ajudá-lo a se manter ativo. Os exercícios físicos são importantes para promover a sensação de bem-estar, fortalecer os ossos, o sistema cardiovascular e, também, para prevenir doenças como diabetes e osteoporose. (Continua…)Fonte: Leia a matéria na íntegra em Portal Terra. _____________________________________________________________ Créditos da Imagem Destacada: Imagem criada por Oneinchpunch - disponível em br.freepik.com. Esta publicação em nada reflete a opinião ou conhecimento pessoal da Presidência, da Diretoria ou da equipe do Grupo IAG Saúde, tendo caráter unicamente informativo e não sendo utilizada para fins comerciais. Oneinchpunch - Freepik.com
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